Seven☆Oceans2

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6年ぶりの東京ライフをENJOYしている日々をご紹介!

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身体のバランスを整えようランチ「けなりぃ」 

2008.09.29
Mon
19:41

今日は運動会の代休!ですが・・・・・・寒いYahoo天気予報では東京の最高気温16度」って沖縄の冬?
わかっていたつもりですたが、やっぱり6年間も離れていたらすっかり身体は南国仕様なんですね
まだ9月末なのに朝から暖房つけてしまい長袖重ね着の我が家、これから何を着たら(何を買えば)いいんだろう


こう冷え込んでくると「やっぱり身体の中から温めなきゃ


080926_115729_M.jpg
↑ってことで、先日IKKOさんが本で紹介してから、更に人気になったというお店「韓国串焼と鉄板台所:けなりぃ」へ。
平日はランチバッフェが1200円で満喫できるこのお店は、新鮮な季節のお野菜がたっぷり味わえるんですよねぇ
今月のテーマは「身体のバランスを整えよう!」というとで、気温の変化の激しい季節の変わり目に「緑黄色野菜&根菜たっぷりの温かい韓国料理」がカウンターにずらりと。
☆コップに入っているのは「黄色パプリカと柚子みつの黄色ジュース」→βカロチンたっぷりで疲労回復
☆「六品目野菜とさしみこんにゃくの韓国海苔風味サラダ」
☆「ツナコチジャン入りセルフ生春巻き」
☆「さつま芋とえのきのチヂミ」
☆「茄子の鉄板ナムル黒酢風味」
☆「ブロッコリーとトマトのフレンチナムル」
などなど。。。

一番人気は・・
080926_121641_M.jpg
↑「キノコたっぷりコラーゲン健美純豆腐鍋」
海の幸たっぷりのチゲ鍋は、カプサイシンで身体も温まるし、が食べたくなっちゃう♪
他にも味噌味もまろやかな「根菜たっぷり豆乳テンジャンチゲ」や「鉄板ビビンバとろとろ~オムライス」などどれも美味しかったんですが、、

080926_121706_M.jpg
↑こちらのコリアンデザートが絶品
(写りが悪いですが・・・)
左が「白桃とナツメのミルクプリン」右が「クコの実と白玉のビシソワーズお汁粉
どちらも身体に優しい自然な甘味で美味しい

五感も胃袋も大満足と思っていたら「ただいま一日限定30個のプリンができあがりました~」という声が・・・

080926_124134_M.jpg
↑もちろん即ゲット
ビタミンが20倍という「日本一オレンジ玉子を使って作られた卵プリン」は、見た目は可愛いし、食べたら濃厚な玉子が
一口で終っちゃったので「また食べたいなぁ」と。
このプリンは一日一回12時半仕上がり限定だそうなので、プリンを召し上がりたい方は、12時半までにお店に行ってくださいね~。

=============
「韓国串焼と鉄板台所:けなりぃ」
中央区銀座5-11-13 ニュー東京ビルB1
(地下鉄銀座駅 A5番出口 徒歩2分、地下鉄日比谷線東銀座駅 A1番出口 徒歩2分)
TEL:03-6226-0630
ランチ  11:30~15:00(L.O.14:30) 
☆ベジタブルランチバイキング平日(大人1200円、子供1000円)祝祭日(大人1500円、子供1200円)
ディナー 17:30~23:30(L.O.22:30) (ドリンクL.O.23:00)
定休日:無休
=============


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カテゴリ: お店(Food)

タグ: 銀座、コリアンランチ、けなりぃ 
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この記事に対するコメント


ほんと寒かったね~
うちも子供服がないからこまるよ~

ランチおいしそう~!
限定品うれしいね!
2008.09.29 19:46
URL | ららこ #- [ edit ]

本当に寒いから、お互い自分たちもだけど、子供らも着るものないから困るよねぇ(ーー;)

銀座・表参道はまだまだ開拓の余地がありそうなので、また行こうね♪

2008.09.30 21:27
URL | >ららこちゃん #- [ edit ]

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